1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇（罗丝·伯恩饰）寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。

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年近三十的宇是某报纸图片记者，在一个西餐培训班上遇到了莎莎，大学刚毕业的健美操老师。两个人发生了很多清新的爱情小故事，这应当算是这个忙碌城市中发生的一件微不足道的小事，却足以给整个城市带来一抹亮色。

雷小丰（莫少聪）饰，一名普通的中学生，不到快迟到了不起床，每次考试总是鸭蛋成绩差的他，但是却有一副热心肠，碰到班上同学被人欺负了，总是站出来打抱不平很快全港运动会要召开了，体育老师（高飞）正对他们进行

Annie曾经是泰国最火双人组合的超级偶像，如今过气老公跑了还要养女儿，她突然从一个亲戚那继承了一家叫MsmaGogo的残旧酒吧，这家酒吧以前是专门为富婆服务的，Annie要让这家酒吧重新火热起来，她

　　Annie曾经是泰国最火双人组合的超级偶像，如今过气老公跑了还要养女儿，她突然从一个亲戚那继承了一家叫MsmaGogo的残旧酒吧，这家酒吧以前是专门为富婆服务的，Annie要让这家酒吧重新火热起来

年近三十的张宇是某报社记者，在家门口遇到了大学刚毕业的莎莎。两人发生了很多清新的爱情故事，虽然这只是忙碌生活中一件微不足道的小事，却足以给整个城市带来一抹亮色。